Mijn stem mag er zijn, en ik mag er zijn

Andrea Jansen

Mijn stem mag er zijn, en ik mag er zijn

Andrea Jansen
Andrea Jansen over het stemtraject 'I Sing' - Mijn stem mag er zijn; ik mag er zijn!
foto: Marcel Fossen
foto: Marcel Fossen

Reactie

Andrea Jansen
over ‘I Sing’

Andrea Jansen deelt haar ervaring:

In het voorjaar van 2021 deed ik mee met ‘I Sing‘ van Helen Botman. Een stemtraject met daarin individuele en groepslessen.

De combinatie is heel fijn, omdat je de dynamiek van de groep afwisselt met de individuele lessen en daardoor op beide vlakken groei en ontwikkeling ziet en voelt.

Het was een heerlijke reis waarbij ik heb gewerkt aan zangtechniek en presentatie met als einddoel een solo optreden voor de groep deelnemers aan het traject.

JE KRIJGT PRECIES WAT JE NODIG HEBT

Het werken aan stem en zangtechniek kan Helen supergoed. Ze put uit een schat van ervaring en kan je precies dat stukje aanreiken wat je nodig hebt om weer een stap te maken.

MEZELF DE RUIMTE GEVEN

Wat mij vooral vooruit heeft geholpen waren de gesprekken die we hadden over wat het betekent om “zuiver” te zingen en hoe je dat zelf gaat invullen.

Het loslaten van mijn interpretatie van “mooi” en “zuiver” en mijzelf de ruimte geven om mijn eigen stem te laten klinken was een grote stap vooruit en heeft mij een stuk vrijer gemaakt in het zingen. In de loop van het traject merkte ik dat dit niet alleen effect had op mijn zingen maar op veel meer aspecten van mijn bestaan.

SOLO ZINGEN MET ONVOORWAARDELIJKE STEUN

De groepslessen waren een warm bad waarin geoefend werd, tips en trucs werden aangereikt en gevoelens gedeeld konden worden en we elkaar onvoorwaardelijk hebben gesteund in dat ingewikkelde proces van “solo zingen voor een groep”.

Aan het einde van het traject was de presentatie de kroon op het werk.

ANDREA: MIJN STEM MAG ER ZIJN EN IK MAG ER ZIJN

Ik zong mijn lied, met de kriebels in mijn buik maar met de overtuiging dat mijn stem er mag zijn en dat ik er mag zijn.

Helen heeft mij hierbij ruimte en plaats geboden om te groeien en van binnen echt te voelen dat mijn stem meer is dan alleen een instrument om klanken mee te produceren.

Andrea Jansen over het stemtraject 'I Sing'

download
GRATIS
CHECKLIST

JA, DIE WIL IK!

AGENDA

I Sing
8 oktober 2025
VOL

Winter Songs
6/7 januari
VOL

I Perform
21 januari 2026
VOL

Diva XL
zangvoorstelling
15 maart
tickets

Lijflied
14/15/16 augustus
meer info

I Perform
10 oktober 2026
meer info

terug naar
het overzicht

Stemtrajecten 2026

Lijflied

live stemweekend voor vrouwen

14/15/16 AUGUSTUS 2025

EEN CREATIEVE REIS NAAR

ZELFEXPRESSIE & VRIJHEID

Samen met 7 andere vrouwen dompel je jezelf onder in een prachtige omgeving van ruimte, stilte en natuur. Via verschillende creatieve ingangen maak je contact met diepere lagen van jezelf om daar, stap voor stap, muzikale expressie aan te geven.

MEER INFO

I Perform

live stemtraject

start 10 oktober 2026

IN 8 WEKEN SAMEN EEN VOORSTELLING MAKEN

in 8 groepslessen werk je aan je lied en je zelfvertrouwen met als doel: solo en samen zingen voor een enthousiast publiek

MEER INFO