The Moving Voice presenteert:
I SING
vrijer zingen en bewegen
vol gemak, plezier en zelfvertrouwen
Met Helen Botman, zangeres en stemcoach
Uniek live stemtraject voor enthousiaste, sensitieve vrouwen (21+) die houden van zingen, en die de stap willen zetten naar meer lef, gemak en zelfvertrouwen. Niet alleen in je stem of op het podium, maar in je hele leven!
Plaats: Burgerbrug en Bergen NH
Duur: 9 weken (4 groeps- en 4 privélessen)
Met Helen Botman, zangeres en stemcoach
Er zit muziek in jou.
Schoonheid. Creativiteit.
Je stem wil de ruimte,
om vrijuit te klinken…
maar je voelt ook twijfel
Voor veel vrouwen is zingen niet zozeer spannend vanwege de noten. Het is spannend vanwege het oordeel. Dat van een ander, en misschien nog wel het meest van jezelf. Je stem laten horen kan kwetsbaar voelen. Het iets vertelt over wie je bent. En als je daar onzeker over bent – dan hou je je liever in.
Daarom is I Sing geen standaard zangtraject
Het is een speelveld waarin je mag ontdekken wat er gebeurt als je stem wél de ruimte krijgt. Als je zingt, zonder jezelf klein te maken. Als je stem niet gebukt gaat onder oordeel – maar kan klinken in vrijheid.
Zingen wordt zo jouw toegang naar innerlijke groei
Jouw poort naar vrijheid. Je lijf beweegt soepel, je adem verdiept, je mind vindt meer zelfvertrouwen. Je ervaart meer plezier en flow.
Het laat je voelen dat je er mag zijn.
Zonder perfectie, zonder prestige.
Gewoon… klinkend.
Precies zoals jij bent.
Wil jij vrijer klinken? Meer ruimte voor je stem? Zingen (en zijn) vol zelfvertrouwen? Dan is het stemtraject ‘I Sing’ – een combi van stemtechniek en presentatiedurf – perfect voor jou. Ook als je een rem voelt. Of eigenlijk: juíst dan!
Zingen brengt je
dichter bij
wie je bent
Het stemtraject I Sing
zet een proces in beweging
Wat begint met zingen,
werkt door in hoe je leeft
★
Je bent een sensitieve
en creatieve vrouw,
je houdt van zingen
en je wilt…
gehoord worden
zichtbaar zijn, en jezelf niet langer klein en stil houden
voorbij oordeel
je stem krachtiger laten horen, en zijn zoals je bent
sterker klinken
met meer vat op je stem, en je stembereik uitbreiden
vol vertrouwen
je lied (durven) zingen, ook als anderen je horen
YES!
Vanaf 31 maart 2027 start ‘I SING’, het stemtraject voor JOU, als je makkelijker en krachtiger je stem wilt laten horen!
Over
I Sing
wat anderen zeggen
Nienke Roelofs
Vanuit mijn hele zijn zingen
Bianca Huf
Mooie persoonlijke stappen
Monica Reisser
Een prachtig proces
Ontdek en vergroot je
vocale mogelijkheden
▶ wat dit traject uniek maakt
Acht weken lang heb je elke week een les:
- 4 individuele sessies: afgestemd op jouw stem, en jouw groei
- 4 groepslessen: om te oefenen, delen en spelen in een veilige groep
- een besloten presentatie: geen publiek, wél 12 krachtige getuigen
- begeleiding door zangeres en stemcoach Helen Botman
▶ vrijer zingen en bewegen
Je gaat op zoek naar jouw stem en vertelkracht. En belangrijker nog: naar jouw vrijheid en zelfvertrouwen.
- voel je veilig en krachtig in je eigen lijf
- laat je stem klinken, authentiek en voluit
- ontdek je persoonlijke verhaal
- reguleer je spanning op het podium
- geef je creatieve energie een boost
▶ jezelf laten horen
Na afloop van dit traject
- heb je meer inzicht in de werking van jouw stem
- zijn je vocale mogelijkheden vergroot
- zing (en spreek) je met meer zeggingskracht en overtuiging.
- voel je je vrijer om jezelf te laten horen en te laten zien.
Je stemverrijking en vrijheid heb je natuurlijk niet alleen ter beschikking tijdens het zingen of op het podium; deze neem je overal mee naar toe. Je groei straalt door in alle aspecten van je leven.
vrijer
zingen
soepeler
bewegen
meer
zeggingskracht
groeien &
bloeien
foto: Marjolein Ansink
Jouw supportgroep
The Happy Singer
Bij het stemtraject ontwikkel je niet alleen je stem. Je leert ook andere vrouwen kennen die van zingen houden. Noem ze je Singing Sisters. Zij zullen je supporten, aanmoedigen, en liften naar een nieuw level. Laat je door hen inspireren met nieuwe inzichten en ideeën. En natuurlijk ook: samen lachen en lol hebben. Beschouw jij jezelf als ‘geen groepsmens’? Meerdere vrouwen dachten dat van zichzelf. Totdat ze hun Singing Sisters ontmoetten… ☺
#happysinger
Alle details op een rij
DATA LESSEN 2027
om te noteren
31 maart: ontmoet elkaar en kies je lied
06 of 07 april: privéles 1
13 of 14 april: privéles 2
21 april: communiceer je song
28 april: vakantie
04 of 05 mei: privéles 3
11 of 12 mei: privéles 4
19 mei: podiumgeheimen
26 mei: eindpresentatie (besloten)
GROEPSLESSEN
woensdagavond • 19.30 – 21.30 uur
PRIVÉLESSEN
40 minuten 1-op-1 les
Deze bepalen we in overleg een vaste tijd op de woensdag of dinsdag (overdag of ’s avonds).
De groepslessen zijn vaste data. De planning voor de privélessen wordt ca. 3 weken voor aanvang van het traject gemaakt.
PLAATS & LOCATIE
Bergen NH + Burgerbrug
De groepslessen vinden plaats in de OldSkoel in Burgerbrug. De privélessen vinden plaats in Helens stematelier in Bergen NH.
SELECT GEZELSCHAP
voor vrouwen vanaf 21 jaar
Er is plek voor maximaal 12 vrouwen
PRIJS & TERMIJNEN
kies de betaalwijze die het best bij je past
Meest voordelig: € 697 | 1 betaaltermijn
Meest gekozen: € 369 | 2 betaaltermijnen
Meest flexibel: € 249 | 3 betaaltermijnen
prijs is inclusief 21% btw
Financiële support
Ben je werkzaam in de creatieve industrie en draagt het stemtraject ‘I Sing’ bij aan je professionele ontwikkeling? Dan kun je een financiële vergoeding aanvragen bij Werktuig PPO. Zij vergoeden tot maximaal 1/3 van de kosten. Klik werktuigppo.nl voor meer info.
Stemgeven
aan wat er
leeft in jou
Het stemtraject I Sing
is een uitnodiging
Jouw ziel te laten klinken
vrij en authentiek
★
zangeres en stemcoach
Helen Botman
Zingen is van jongs af aan mijn passie. Met mijn conservatorium diploma, vele vervolgcursussen, en mijn werk als zangeres heb ik een schat van 30+ jaar kennis en ervaring. Via The Moving Voice deel ik dat graag met jou.
Ik heb het zingen altijd gezien als doel en als middel. Een mooie show is geweldig. Tegelijk laat het zingen je dieper voelen, angsten overwinnen, jezelf kwetsbaar durven opstellen… En dat komt het optreden weer ten goede. Kortom: een muzikale cirkelbeweging.
Om dit cirkelproces te ondersteunen en te begeleiden, en ook om je stem vrijer te laten klinken en ‘los te laten’, put ik uit mijn opleidingen van NLP, lichaams- en energiewerk. Wat is er mooier dan je stem de ruimte te geven en om te klinken in de stemming van het moment?
Waarom het zingen voor ook waardevol is: als je door het zingen een emotie kan laten smelten, of een blokkade weet te doorbreken, dan heeft dat z’n weerslag op álle gebieden in je leven. Je voelt je alom vrijer en meer zelfverzekerd.
Die stemverrijking en die dagelijkse vrijheid geef ik met het stemtraject ‘I Sing’ graag door aan anderen. Aan jou. Alles op basis van zachte uitdaging en speelse grensverlegging, in veiligheid en verbinding.
foto: Dutchlook
Ik zie ernaar uit je te tonen wat een prachtig en waardevol instrument je in huis hebt en hoe je je stem kunt inzetten met nog meer bewustzijn en zelfvertrouwen.
& See
wat anderen zeggen
PAULIEN KEMP
De beste versie van je song
Trudie Appelman
Ontdek hoe je stem je kan helpen
🎶🙏💖🥰”
Marjon Esman
Professionele begeleiding en aandacht
zingen doet zoveel meer
foto: Jessica Heetebrij
Vragen en antwoorden
Ik wil al langer graag zingen en mijn stem ontwikkelen, maar ik heb er nog nooit iets mee gedaan. Is dit traject geschikt voor mij?
Als je nog helemaal blanco bent, dan is dit traject een mooie kennismaking met allemaal verschillende aspecten van het zingen. Hou er wel rekening mee dat we aan het eind van het traject een presentatie hebben. Als dat een stap te ver is, kun je ook eerst starten met een Song traject (check de stemtrajecten voor het huidige aanbod)
Ik heb al wat zangervaring. Is dit traject dan ook geschikt voor mij?
Als je al lessen bij mij (of elders) hebt gehad, mijn online traject hebt gevolgd, of je zingt in een koor en wilt graag eens iets solo doen, dan is dit een perfect traject voor jou. Tijdens de privélessen haken we aan op waar jij nu staat in je stemontwikkeling.
Kan ik vaker meedoen?
Ja, natuurlijk kun je nog een keer meedoen. Meerdere deelneemsters hebben twee rondes meegedaan, en zelfs iemand drie keer. Je zelfvertrouwen kweken is gebaat bij herhaling. En elke groep heeft weer een andere dynamiek en geeft nieuwe inzichten. Dus als jij voelt dat jij baat hebt bij een extra ronde, ben je van harte welkom!
Hoe besloten is de besloten afsluitende presentatie?
De presentatie is alleen bedoeld voor de deelnemers van het traject. Dus geen familie, vrienden of ander publiek.
Ik hou van samen zingen. Gaan we dat ook doen tijdens de groepslessen?
In dit traject gaat het niet om samenzang, maar om solo een lied te brengen voor anderen. In de groepslessen doen zingen we wel een beetje samen, maar besteden we vooral aandacht aan interactie, en vrijer voor een groep staan en zingen.
Moet ik noten kunnen lezen?
Nee, hoor. Om mee te doen hoef je niet van blad te kunnen lezen. We werken voornamelijk op gehoor.
Het lijkt me leuk om mee te doen, maar ik woon niet in de buurt. Wat nu?
Bij eerdere deelneemsters die verder weg woonden (Amsterdam, Amersfoort, Hattem) hebben we een aangepaste planning gemaakt: privélessen samengevoegd of één (of meer) privélessen online gedaan. Vooraf overleggen we wat jouw voorkeur heeft en wat de beste optie is. Stuur een mail naar info@helenbotman.com als je samen wilt kijken naar de mogelijkheden.
Ik kan niet elke groepsles meedoen. Kan ik die nog inhalen?
De privélessen plannen we in overleg. Mocht je daar een keer verhinderd zijn, kunnen we een ander moment inplannen. Echter, de data van de groepslessen staan vast, en die kunnen niet worden verplaatst of ingehaald.
Krijg ik een factuur toegestuurd?
Ja, bij de start van het traject ontvang je een factuur. Heb je specifieke vragen over je factuur? Mail dan je vragen naar info@helenbotman.com.
Kan ik in termijnen betalen?
Ja, het is mogelijk om in 1, 2 of 3 termijnen te betalen. Via de deelnamebuttons word je verwezen naar de aanmeldingspagina waar je je deelnameticket kunt kopen. Daar kun je kiezen voor het gewenste aantal termijnen.
Kunnen mannen ook deelnemen?
Nee, helaas. Ik ben dol op mannen, maar dit traject is uitsluitend voor vrouwen.
foto: Marcel Fossen
NOG EVEN EEN KORTE RECAP
Wat verandert er als je jezelf toestaat om vrijer te klinken?
In je zingen:
- Je zingt met meer lef, minder ‘netjes’ – je twijfel maakt plaats voor expressie.
- Je lijf ontspant, je adem verdiept, je stem krijgt meer body.
- Je maakt meer contact – met jezelf, het lied, je publiek
- Je focus verschuift, van perfectie naar echtheid.
In je dagelijks leven:
- Je spreekt je makkelijker uit – ook in spannende situaties.
- Je kunt beter je grenzen aangeven, en gunt jezelf meer ruimte
- Je voelt minder prestatiedruk, maar meer plezier en ontspanning
- Je vertrouwt op jezelf en je gevoel, je kompas in de buitenwereld
Een proces van loslaten en toestaan.
Van klinken zonder maskers.
En thuiskomen in je eigen geluid.
Ben jij klaar om je stem én jezelf vrij te zingen?
Dit is meer
dan alleen
zangles
Het stemtraject I Sing
laat je bewegen
van twijfelachtig naar vrij
van strak naar stralend
★
NOG MEER LIEFDE EN LOF
Een nieuwe ruimte ervaren
Door jouw inspirerende begeleiding waarbij je goed aanvoelt wat ik nodig had heb ik geleerd om in een veilige setting mijn grenzen te verkennen en een nieuwe ruimte te hebben kunnen ervaren als zangeres. Dat was heel waardevol! Heel veel dank daarvoor Helen!
Lia van der Aart
Mijzelf en anderen verrast
Ik heb mijn speelsheid teruggevonden, mijzelf en anderen verrast. Niet door een vaardigheid aan te leren (ja natuurlijk wel rondom de techniek van zingen), maar grotendeels gewoon door mijzelf te zijn! Ik heb met plezier en vol bewondering naar mijn mede singing-sisters mogen luisteren in een super fijne sfeer.
Mariëtte Wendelgelst
De spark die ik nodig had
Wat een mooi avontuur was dit! Je wordt meegenomen in een super positieve vibe met elkaar. De fijne coaching en zang technische lessen hebben mij veel gebracht. Ik weet nu wat ik in huis heb, weet dat ik mijn gevoel en emoties kwijt kan in het zingen en dat ik mensen kan raken met mijn stem. meedoen aan I Sing was voor mij de spark die ik nodig had om het vuurtje in mezelf aan te wakkeren. I’m on fire!
Linda de Wit
Thuiskomen in jezelf
I Sing is een traject die veel verder gaat dan je stem gebruiken. In een warme en veilige bedding mag je bij Helen vooral thuiskomen in jezelf, waardoor je stem als vanzelf de klanken gaat geven aan jouw song. Via opdrachten leer je niet alleen je song beter kennen maar ook wat er speelt in jou. […] Door mee te doen aan I Sing, zul je gaan ervaren en leren dat zingen het liefdevol omarmen is van wie je bent, in het hier en nu. […]
Renate van Diepen
Leuke oefeningen die anders waren
I sing! Ik zeg doen! Wat heb ik genoten van dit avontuur. Tuurlijk vond ik het eerst spannend, maar dat gevoel was snel voorbij. Helen weet enthousiast en met passie de groep te prikkelen. Met leuke oefeningen die anders waren dan ik gedacht had maar die wel toewerkten naar de performance op de laatste avond. En die avond ….dat was de kers op de taart. […]
Monique Kramer
Vrijer durven zingen
Wat het mij heeft gebracht, is meer zelfvertrouwen en vrijer durven zingen.
Helen weet een veilige en open sfeer te creëren, waarin ieder zich op haar eigen manier durft te laten zien en horen.
Petra Pinkert
Mijn ziel kunnen laten spreken
Ik wil zo graag ontspannen zingen op een podium, en mensen raken in hun gevoel. Het was super spannend, maar door de veiligheid en het enthousiasme heb ik mijn ziel kunnen laten spreken.
Ariane van Soest
Jezelf zo vrij te mogen voelen
Wat heeft I Sing mij veel gebracht. Zangtips van Helen om de uitvoering van mijn gekozen lied tot een feest te maken. Oefeningen met de anderen in de groep om jezelf zo vrij te mogen voelen als je wilt en kunt. Een veilige setting waarin iedereen zichzelf mag laten zien in haar kracht. Dit traject smaakt naar meer. Helen, ‘hart’elijk bedankt.”
Annek Groot
12 nieuwe sterren geboren!
Thea Houtenbos
Respect voor iedereen
De persoonlijke aandacht van Helen gaf mij de energie om door te gaan als ik twijfelde aan mijn lied. Ik heb geleerd om meer te voelen bij het te zingen lied.
Ik heb voor een groep mensen mijn eigen lied gezongen, en dat voelde best kwetsbaar. De groep ademde respect voor iedereen.
Trudy de Kraker
Een veilige en vertrouwde bedding
I Sing is een heel veilige, fijne en leuke manier om uit je comfort-zone te stappen. Als je van je stem je kracht wilt maken is I Sing een perfecte manier om hier een goede (eerste) stap in te zetten. Er wordt veel aandacht besteed aan het creëren van een veilige en vertrouwde bedding waardoor iedereen zich tijdens haar optreden krachtig en zeker genoeg voelt om kwetsbaar te zijn. Elke stem is uniek en door I Sing weet en voel je dat ook jouw stem gehoord mag worden.
Elisa van der Molen
Retespannend maar o zo leuk
Van zingen word je vrolijk en je leert er ook wat van. Kom uit je comfortzone door te zingen voor anderen. Retespannend maar o zo leuk als je het gaat doen en trots als je het gedaan hebt. Ikzelf deed dat op mijn 67e…haha beter laat dan nooit. Wil zeker vaker gaan zingen. De lessen waren zo leuk en inspirerend. Bij twijfel? Beslist doen!
Conny van der Wulp
Zowel technisch als mentaal
Wat een bijzonder traject. De privélessen van Helen gaven me veiligheid, vertrouwen en precies de ondersteuning die ik nodig had. Ze voelde feilloos aan wat helpend was – zowel technisch als mentaal. De groepslessen waren minstens zo waardevol. Samen oefenen, elkaar aanmoedigen, lachen en soms ook spanning delen: het bracht ons dichter bij elkaar. […] Ik heb niet alleen mijn stem laten horen, maar ook mezelf.
Pauline Langeveld
I Sing laat je echt 'shinen'
Wat ik er vooral erg leuk aan vond was, dat ik steeds meer vertrouwen kreeg. Zingen is altijd al leuk, maar nu gaat het net iets verder. Nu werd het nog leuker door de geweldige begeleiding en persoonlijke aandacht van Helen. Zij haalt het beste in je naar boven. Daarnaast hadden we een hele leuke groep, dus dat helpt ook mee. Wat je er dus vooral van opsteekt is zelfvertrouwen en het vermogen om jezelf wat meer te uiten. Ook al door de presentatie over wat je gaat zingen en waarom je dat doet. I Sing laat je echt ‘shinen’
Diana Ros
Professionele, liefdevolle en warme benadering
Als je meer zelfvertrouwen in jezelf wilt krijgen en je houdt van zingen, dan is Helen de aangewezen persoon om je te begeleiden. Zo’n professionele, liefdevolle en warme benadering wens ik iedereen toe ❤️
Saskia Stokkermans
Een waardevol onderdeel van mijn ontwikkeling
In het traject van I sing leerde ik als vanzelf aandacht te hebben voor mijn eigen stem, een beetje van haar te houden, er groeide nieuwsgierigheid naar mijn mogelijkheden. In de persoonlijke intieme “een op een” setting met Helen, oefende ik met klanken en melodieen, speels en makkelijk en blij. Helen neemt je mee. Heerlijk was dat. In de groep is een heel andere dynamiek en sfeer, veel mooie en eigenzinnige vrouwen met ieder hun eigen geluid.Waar ik me meteen thuis voelde. Daar ging het om andere aspecten van het zingen, je presenteren en uitspreken en bewegen. Net als bij de individuele lessen was ook hier de grondtoon openheid en verbinding en plezier om te doen en te leren. […] Ik ben dankbaar voor wat ik leerde en ervaarde en draag het mee als een waardevol onderdeel van mijn ontwikkeling als mens.
Corrine de Groot
Kritische stemmen verminderen
Bij I Sing leer je meer dan alleen techniek. Helen helpt je om de kritische stemmen in je hoofd te verminderen en zo meer zelfvertrouwen te krijgen over je eigen kunnen.
Bobby-Jean de Maijer
Zo open en kwetsbaar
Miriam Evers
Wat een bevrijding
Caroline Brouwer
Veel genieten
Veel genieten van het ontdekken van je eigen stem én het samen met elkaar ontdekken.
Conny Hof
Techniek en durf
Sjuul Priester
Meer kennis
Na het volgen van ‘Wintersongs besloot ik om het vervolgtraject ‘I Sing’ te volgen. In de privélessen kon ik verder werken aan mijn stem en techniek. En in de groepsles – bestaande uit allemaal mooie verschillende vrouwen qua leeftijd en persoonlijkheid – leerde ik van anderen om samen vrijer te bewegen en mijn stem te gebruiken door praktische oefeningen. Door de zanglessen heb ik mijn zang(techniek) en werking van mijn stem beter leren kennen en voel mij daardoor vrijer mijn stem te laten horen!
Marlies Braun
Het voelde als thuiskomen
Ik deed voor de 2e keer mee met ‘I Sing’, en het voelde als thuiskomen. Ik wilde mijn stem nog verder ontdekken en losser op het podium staan. Het is een mooie reis om dit individueel en met een groep vrouwen te doen. Het respect, de saamhorigheid en het plezier… ieder met haar eigen beweegredenen…. prachtig gewoon! Helen, het blijft een feestje om deze trajecten bij je te doen!
Annette Borst
Mooi traject
I Sing is een mooi intensief traject om je stem te onderzoeken en bij te schaven.
Tineke van Baar
Spreken en mijn stem laten horen
Beide trajecten (Winter Songs en I Sing) hebben mij enorm verrijkt in mijn zelfvertrouwen en het durven gaan staan en durven mijn stem te laten horen. Iets wat echt “van mijn lijstje af kan” nu….angst om te spreken en mijn stem te laten horen.
Francien Bredewout
In alle vrijheid spelen
Super leuk en inspirerend om te doen. In alle vrijheid spelen en experimenteren met je klank en expressie. En dat met zo’n liefdevolle en enthousiaste zangjuf!
Marjolein Nagel
Er ligt een schatkistje te wachten
Helen haalt meer uit je stem dan je durft te dromen. Er ligt een schatkistje te wachten dat alleen maar geopend hoeft te worden.
Saskia Dibbets
Verrassend lekker, die solo zingen
Dankzij de oefeningen in de groepslessen en de positieve en stimulerende manier waarop Helen les gaf voelde ik steeds meer zelfvertrouwen bij het zingen. Het is fijn om te spelen tijdens het zingen. En ik vond het verrassend lekker om te doen, die solo zingen 😀
Simone van Balen
Ontdekkingstocht naar je stem en jezelf
Het is een proces wat meer oplevert dan alleen je stem leren kennen. Uit je comfortzone stappen kan bijna niet beter dan hier, in een veilige hartverwarmende omgeving. Helen begeleidt het traject met bijzonder veel enthousiasme en de sympathie en aanmoediging van de andere deelnemers, maakt het een bijzondere ontdekkingstocht naar je stem maar ook naar jezelf.
Annette Borst
Het mooiste in jezelf naar boven
Ik kon me geen betere en warmere begeleidster dan Helen wensen. Ze helpt je om het mooiste in jezelf naar boven te halen. Wat een genot om al die vrouwen daar te zien staan in hun eigenheid, kwetsbaarheid, kracht en beauty. Ontroerend en fantastisch om mee te maken.
Ine Konijn
Ik voel me altijd vrolijker
Ik voel me altijd vrolijker als ik te zingen ben geweest, dus ik beveel het stemtraject zeker aan. Het is een heel mooi traject om jezelf te ontwikkelen.
Emmy van der Meer
Energie en plezier
Zingen geeft energie en plezier. Het helpt om vol te houden als het even tegenzit. Als je wilt zingen en jezelf wilt uitdagen, en misschien een beetje uit je comfortzone treden in een veilige omgeving, dan is dit je kans.
Karin Korver
Het geeft vertrouwen
Joke Godwaldt
Passie en plezier
Helen heeft vele talenten, naast zingen. Ze is warm en sensitief en stemt af op wat je wilt bereiken en wat je daarvoor nodig hebt. Speels en gedegen biedt ze maatwerk voor jouw stemontwikkeling, uitdagingen en wensen. No matter op welk niveau je instapt, het is haar passie en plezier om jou te zien groeien en je daarbij te helpen. En wow, echt, het werkt! Dit gun ik meer vrouwen!
Patricia Wessels
Puur, echt en verbindend
I Sing is puur, echt en verbindend. Verbinding met jezelf en met de andere vrouwen in de groep. De groepslessen geven kracht en vertrouwen en in de individuele lessen ben je bezig met je eigen proces. Helen begeleidt dit proces met gevoel, passie en vertrouwen. Een aanrader voor iedereen die wil zingen!!!
Mirjam Bot
Kracht en zelfvertrouwen
I Sing is een avontuurlijke reis met je stem en je innerlijk, die het beste van jezelf naar boven haalt! Helen die je meeneemt in haar warmte, enthousiasme, haar energie die jou vangt, die je kracht en zelfvertrouwen geeft.
Sylvia Jongejans
Getroost en weer vrolijk
Door I Sing kon ik het verdriet in mijn lichaam beter uit geleiden en bevrijden. Een lied resoneert in je lijf en ziel. Daar mee bezig zijn was heel bijzonder en fijn. Het heeft me getroost en weer vrolijk gemaakt.
Els van Driel
Uit de verf gekomen
Gaandeweg het traject is mijn stem (en ben ik) uit de verf gekomen. Het is verrukkelijk om je eigen gekozen lied zo te verinnerlijken en het dan te zingen, precies zoals je bent.
Anky Floris
Een uitdaging
Met I Sing ging ik een uitdaging aan met een prachtig resultaat. De coaching van Helen als professional/vriendin is precies wat je nodig hebt. Ze haalt het beste in jou en je stem boven.
Ellis Wolters
Waardevol, puur, wow...
Daar waar woorden tekort schieten, spreekt de muziek… Mooier kan ik dit traject eigenlijk niet omschrijven. Woorden die bij mij opkomen als ik aan het traject “I Sing” terugdenk zijn: Verwondering, Dankbaarheid, Verrassend, Inspirerend, Waardevol, PUUR, WoW…
Angelique van der Horst
Ik durf vrijer te zingen
Een super waardevol traject! Ik durf vrijer te zingen en heb opgetreden! Dit had ik van tevoren nooit durven dromen!
Bernadet Roemer
Zó sterk ben ik dus!
Ik hoopte dat ik met ‘I Sing’ meer zou durven mijn stem te gebruiken. Als ik spreek, dat er aandacht mag zijn, ook van mezelf. Ik kreeg meer dan dat. Ik ervaarde dat het zoveel is wat ik kan uiten met mijn stem, als ik haar laat horen vanuit mijn ziel. Ik was verrast. Die kracht… van mij, zó sterk ben ik dus!
Jacobijn Jonker
Dikke aanrader!
Ik ben nu 75 jaar. Prima leeftijd! Zingen is mijn uitlaatklep, word ik erg blij van. Ik hoop daar nog jaren mee door te blijven gaan. Heerlijk! Helen was voor mij een heel pure, liefdevolle en respectvolle vrouw. Je voelt je thuis bij haar. Fijne workshop / zangcursus. Dikke aanrader!
Ingrid Lucassen-Weijland
Een veilige omgeving, en stap voor stap
In deze veilige omgeving ga je stap-voor-stap naar je uitdaging om een solo te zingen. De begeleiding is uitstekend en het is echt waar: Jij kan zingen! En, je geniet er ook van!
Ellen van Kaam
Zo een uniek traject
Zo een uniek traject dat je laat vinden waar je niet van had gedacht het te vinden bij jezelf. Je danst, je zingt en komt op met een bijzondere groep bij/tot elkaar, en raakt elkaar. Met de stemmen en verhalen die ieder voor zich spreken.
Caroline Metzelaar
Experimenteren, durven, doen
Loslaten, communiceren en presenteren in een veilig besloten groep. Experimenteren, durven, doen in de privélessen! Een super ervaring met een wauw effect!
Sandra Hoffer
Gewoon doen!
Gewoon doen! Je bent in goede handen. Dit soort dingen zetten vrouwen in beweging. Het zet ze in hun kracht en ze (we) leren om bergen te verzetten.
Coby Geertsema
Een mooie cursus
Een mooie cursus waar zowel groepslessen als 1-op-1 lessen plaatsvinden. Waar je op een positieve manier feedback krijgt op je zang-“kunst”. Waar je handvatten aangereikt krijgt hoe je je optreden kunt voorbereiden c.q. uitvoeren. Waar samenzijn, gezelligheid en warmte de boventoon voeren.
Marja Menses
Minder stress in mijn lijf
Mijn stem heeft een grote sprong gemaakt – dieper en krachtiger – en het zingen gaat meer moeiteloos en daardoor ervaar ik veel minder stress in m’n lijf (en hoofd).
Saskia van Poppel
Gehoord worden
Ik vind dat het stemtraject een mooi proces is om je eigen stem te ontdekken, oefenen, gehoord worden, zingen en genieten. En wat ben ik blij dat ik dit heb gedaan, het smaakt naar meer en dat ga ik ook zeker doen!
Jeannette Lemmens
Weer verbinding met mezelf
Ik leerde luisteren naar de song, de tekst en in verbinding staan met mezelf, het lied en de muziek. Door I Sing heb ik me weer kunnen openstellen en kwam ik weer bij mijn eigen kracht en vuur.
Rosa Maria Meijer
Genoten
Ik heb genoten van de groepslessen en de bijdragen van anderen. Ook daar merk ik met welke problemen anderen rondlopen en dat geeft mij het gevoel dat ik niet alleen sta.
Lia Rienks
Enorm genoten van het zingen
Meedoen aan I Sing is het mooiste cadeau dat ik mezelf kon geven. Ik heb enorm genoten van het zingen, de geweldige groep vrouwen waar ik het traject mee heb mogen beleven, en vooral van Helen die me liet zijn wie ik ben. I Sing is een magisch avontuur naar jezelf.
Kinita Zonneveld
Trots op mezelf
Ik zou het zeker aanraden. Het was een onvergetelijke ervaring. Ik ben super blij en ook trots op mezelf dat ik het gedaan heb
Marloes Fuchs
Superervaring
Het eerste woord dat in me opkomt is ‘superervaring’. Alleen door mee te doen kun je het ervaren. Dit is niet echt te omschrijven; het was een belevenis.
Liesbeth Tuynman
Steeds meer los
Als je bij jezelf wilt komen en je houdt van zingen, is dit een bijzonder traject. Leuk en leerzaam, er kwam steeds meer los.
Edith van Stam
Shiny happy people
achter: Tina, Alexandra, Esther, Monica, Bianca, Marjon en Nienke; voor: Dorien, (Hèlen), Trudie en Paulien (foto: Marjolein Ansink)
achter: Monique, Annek, Rana, Mariëtte, Ariane, C., Thea, Trudy; voor: Renate, (Hèlen), Lia, Linda en Petra (foto: Marjolein Ansink)
achter: Corrine, Saskia, Ariane, Marjon, Pauline, Marja; voor: Conny, Brenda, Elisa, Diana, (Hèlen) en Annette (foto: Marjolein Ansink)
achter: Karin, Sjuul, Bobby-Jean, Marlies en Conny; voor: Miriam, Tineke, (Hèlen), Caroline en Annette; niet op de foto: Ingrid, Annette en Floor (foto: Marjolein Ansink)
achter: Susanne, Ine, Francien, Ariane, Saskia, Annet, Marjolein en Jaqueline; voor: (Hèlen), Marjan, Simone, Petra (foto: Marjolein Ansink)
achter: Els, Anky, Ellis, Mirjam, Angelique, Saskia, Patricia, Susan, Sylvia en Anna; voor: (Hèlen), Marjolijn en Joke (foto: Rob Ouwerkerk)
Sandra, Bernadette, Coby, Caroline, Ingrid, (Hèlen), Mariska, Ellen, Mirjam, Marja, Mariët, Jacobijn (foto: Marjolein Ansink)
Melanie, Trijnie, Liesbeth, Kim, Paula, Marianne, (Hèlen), Anita, Sonja, Marloes, Kinita, Edith (foto: Jessica Heetebrij)
Achter: Deborah, Linda, Emmy, Rita, Karin, Ilonka, Saskia en Karin. Voor: Claudia, Edelgard, Rosemarie, Lia. (foto: Marjolein Ansink)
Helma, Andrea, Danielle, Doke, Hellen, Hilda, Sonja, Marianne, Tinja, Christine, Marieke, (Hèlen) (foto: Marcel Fossen)
Lia, Danielle, (Hèlen), Miranda, Saskia, Jeannette, Iris, Hellen, Hanneke, Rosa, Lidy (foto: Marcel Fossen)
Beluister de song ‘I Sing’
I SING FOR LOVE, THAT’S MY BELIEF